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エクササイズは、ダイエットを始める方だけでなく、日々の健康に気を使っている方は、ジョギングや水泳、最近ではパワーヨガなど、誰でも何らかのエクササイズを行っています。
男性の方も、本当はジムに通ったりして汗を流すことが、一番メリハリがつき、体を鍛えるのにも効果的なのですが、なかなか仕事帰りに行くことは、すぐに子供の顔が見たいとか付き合いがあったりしてしんどいですね。
しかし、最近は時間を束縛されることなく、プライベートで、自分の好きな時間に、自宅でも身近なグッズでエクササイズを行う方も増えてきています。忙しくて時間がとれず、また有効に時間を活用したい方のために、テレビを見ながら、お風呂に入りながら・・など、ながら運動に最適な運動器具もたくさん出てきています。
一番大切なことは、何を取り入れるにしろ、継続して行うことが大事です
そのためにも、自分に合ったエクササイズを取り入れ、中年肥満やスポーツ選手のようなたくましい体脂肪率が１ケタを目指して頑張りましょう。
＊一人じゃ自信ない、力強いパートナーが欲しいという方にはこちらもお勧めです。
 かんたんエクササイズで・・シェイップアップ！
現代人は、常に忙しく運動不足になりがちです。
ご紹介させていただく【プーリングエクササイザー】は、
まず、気の向いたときにスグにはじめられるという手軽な特長があります。
大きなトレーニング装置と違い非常にコンパクトな商品ですので
持ち運んでも軽くて便利です。（トレーニング・ジムに持っていける。）
また、素材そのものがラバーを使っていますので安全性にも優れています。
この商品ひとつで、ウエスト・ヒップ・太ももの引き締めや
腹筋･胸部腕を効果的に無理なく継続的にトレーニングできます。
ホームページ・マニュアル上では4つのエクササイズを紹介させていただきましたが
ご自身の工夫で新しいトレーニング方法を開発するのも面白いと思います。
何か良いトレーニング方法がありましたら教えていただけるととてもうれしいです♪
販売価格 ： 1,659円（税込）
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プーリング・エクササイザー
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下腹部を重点的にトレーニング！
下腹部を重点的にトレーニング！インスタント・アブ
1日5分椅子に座って簡単に動くだけで、無理なく「ひねる」「伸ばす」「曲げる」という運動
9種類のジムのマシンと同等のトレーニングがこれ1台★●使用方法は骨盤と背中を支える椅子に腰掛け、ハンドルで上半身を支え、足は低位置に挟み、ただあなたは思うままに下半身を動かすだけ。椅子に浅く座れば座るほど、体重バランスの負荷が増え、より腹筋に手応えを感じます。使用時も畳一畳分のスペースでＯＫです。
売り切れの際はこちらからでもご購入できます
販売価格 ： 15,435円（税込）
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インスタント・アブ
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| ■ フィットネスマシン スライヴ ロデオボーイ ■ |
座ってゆれているだけで腰も脚も腹筋もシェイプアップ！！超ラクラク！フィットネスマシン スライヴ ロデオボーイ
ロデオボーイは、乗馬運動をモデルに開発された、乗ってゆれるだけの手軽なフィットネスマシーンです。
揺れに対し、落ちないようにとバランスをとる事で腰まわりに自然と力が入り、鍛えることが出来ます。つらい運動ではないのでテレビでも見ながら毎日気軽に乗ってください。乗り方を変えてさまざまな筋肉を運動させましょう。
販売価格 ： 43,000円 ⇒ 29,190円（税込）
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フィットネスマシン スライヴ ロデオボーイ
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ラテラル・サイ・トレーナー 日本語ワークアウトビデオ パワーコード付き
30万台突破！ＴＶ通販で爆発的大人気！！有酸素運動と筋トレを１台で、さらに左右の動きもできるのがひと味違います。
楽しく効果的なエクササイズを継続して行えるように設計されています。従来のステッパーとは違い左右の動きも出来るので、太ももの内側、外側、腹筋、わき腹にも働きかけます。日本語版ワークアウトビデオ付きなのでラテラルサイトレーナーをもっと効果的に使えます!!「日本語版ワークアウトＤＶＤビデオ」をもれなくプレゼントしています。 ラテラルサイトレーナーでは、なんと15種類以上ものトレーニング・エクササイズをすることができます。
販売価格 ： 20,790円（税込）
ロミオの悩み.comを訪れたくれた方だけにラテラルサイトレーナー激安最安値
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ラテラルサイトレーナー
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着けているだけでエクササイズ1日10分で-10ｋｇ目標！
最新版「秘密の足ツボダイエット！？」着けているだけでエクササイズ1日10分で-10ｋｇ目標！
ゲルマニウムは体内の老廃物や毒素を無毒化したり、排出したりする働きがあるといわれています。ノンスラップアーチゲルマは、ツボを刺激する突起部分に内蔵された磁石をにゲルマニウム含有シリコンゴムでコーティングしました。つまり、磁気とのＷ効果で足裏の広範囲から毒素を大量排出するのです。
販売価格 ： 3,990円（税込）
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ノンスラップアーチゲルマ
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バランス＆ステップ運動！全身スッキリ引き締め・・・
●１日３分。楽しくエクササイズ！ バランス＆ステップ運動で全身スッキリ引き締め！
●適度な弾力で足腰に負担をかけにくい！ 普通のステッパーにはないバランス運動でコアの筋肉を鍛えられ、 骨盤バランスも整えます！
ご夫婦で、彼女とどちらがバランス取れるか競争してみては、けっこうはまりますヨ！
販売価格 ： 10,080円（税込）
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エクサドーム
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気になるふとももやふくらはぎなどの下半身の脂肪を効果的に燃焼・引き締めます。
ゆらゆらステップトレーナーは普通に歩くようにステップを踏むだけで、上下左右のひねりが加わった運動をすることにより、日常生活で不足がちな有酸素運動能力の改善が期待できます。気になるふとももやふくらはぎなどの下半身の脂肪を効果的に燃焼・引き締めます
「ゆらゆらステップトレーナー」は、ひねりを取り入れた動きとステップで、気になる下半身を引き締められるエクササイズステッパーです。普通に歩くようにステップを踏むだけで、上下左右のひねりが加わった運動ができます。ヒップ・太もも・ふくらはぎを、効果的にシェイプします。
ペダルを踏んだ回数・時間・カロリーは、液晶専用カウンターで表示。スムーズな軽いステップから急な坂を登るような重いステップまで、負荷は無段階に調節可能です。本体に取り付けて上半身を鍛えるエクササイズができる、シェイプバンド付き。
色違いのオレンジもあります
販売価格 ： 10,000円（税込）
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ゆらゆらステップトレーナー・ブラック
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背骨のゆがみを補整しながら癒しの全身シェイプアップ♪N(ニュートラル)ポジションボールという新しい発想です。
「N（ニュートラル）ポジションボールハグエッグ」に抱きしめながら全身をリフレッシュさせましょう。これまでになかった“癒し系のエクササイズ”で、8の字ラインが、体にぴったりフィット。
適度な反発のエッグを抱きしめながらの運動が、カチカチになった背中の筋肉をリラックスさせながら背中の歪みを補整し、理想的なボディへと導きます。また、バストアップ（大胸筋）、太もも（内転筋）、下腹（腹直筋・複斜筋）、二の腕（上腕筋）のエクササイズもできる優れものです。
販売価格 ： 4,980円（税込）
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ハグエッグ
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